輕微社交恐懼癥，聽到男人聲音易引發(fā)內(nèi)心恐懼

女 | 21歲 2020-04-17 16:37:57 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：有一天夜晚獨自回家，走在半路上，快到家時，一輛車在我前方停了下來，開著車燈正對著我，我也沒太注意，只看到車上有人下車，然后我繼續(xù)走到車的前方，到了拐彎的地方，感覺身后有點詭異，我回頭發(fā)現(xiàn)一個男人一直躲在我身后跟著，馬上就往前跑，我大喊是誰，他說是誰你也不知道啊！他追了我一段路，我跑掉了。
這件事我誰也沒說過，從此特別害怕出門，聽到男人的聲音就想起那個可怕的夜晚，我也覺得那個男人就在我家附近，給我留下了很深的陰影。
求各位醫(yī)生幫我分析分析，太可怕了，這是四個月之前的事了。

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2022-11-09 11:22:42 我要投訴

目前存在一定的緊張，焦慮，恐懼情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說環(huán)境因素或者不良生活事件的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強與人溝通，嚴(yán)重者者建議心理治療或者藥物治療。