重度脂肪肝怎么治療？日常飲食？
健康咨詢描述： 因感冒發(fā)燒前往發(fā)熱門診，CT本來檢查肺部的，肺部沒事卻檢查出重度脂肪肝（我從不喝酒）自25歲結(jié)婚后道現(xiàn)在就從來沒運(yùn)動過了，上班太累回家睡覺醒了照顧孩子繼續(xù)上班。經(jīng)常熬夜很晚下班就喜歡吃點(diǎn)宵夜，日常三餐是單位食堂大鍋飯就一個碗裝飯好油膩，這種生活方式持續(xù)6年不變，今年31歲體重230多斤了，我身高175。得這個我一點(diǎn)也不以外，我也沒辦法完全改變現(xiàn)在的生活方式，因?yàn)橐习鄴赍X。請問在實(shí)在沒辦反改變生活作息的情況下，怎樣能夠盡量讓我健康點(diǎn)？現(xiàn)在我體質(zhì)太差了，一變天就感冒，走5層樓梯都會急喘氣了。
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通過描述的病情重度脂肪肝，考慮與肥胖，活動量減少，攝入過多有關(guān)系，是體內(nèi)能量堆積的表現(xiàn)。這種情況必須要改變生活方式，減肥，加強(qiáng)鍛煉，可以通過快速走路，增加活動量，跑步，游泳等來減肥，必須有決心有毅力將體重減下來。重度脂肪肝才能得到緩解，不能單純依靠藥物。飲食上，避免暴飲暴食，要規(guī)律進(jìn)食。
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，重度脂肪肝，身體體重較高，特別來咨詢一下。
指導(dǎo)意見：
您好，根據(jù)您的描述，情況已經(jīng)了解?？紤]飲食及生活方式有關(guān)，建議控制飲食，不要吃太過油膩，并且不要吃太飽，最好堅(jiān)持每天適量運(yùn)動，實(shí)在不行的話，可以在家里做瑜伽，效果不錯?？傊?，節(jié)食和運(yùn)動是兩大發(fā)寶，又不用服用藥物，有很多人通過這兩種方式使體重降低了正常，脂肪肝也恢復(fù)了正常。希望能幫到您。
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病情分析：
根據(jù)您所描述的情況，CT查出重度脂肪肝，怎么治療，日常飲食
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您所描述的情況，重度脂肪肝與平常喝啤酒進(jìn)食高脂肪食物有關(guān)。建議您到醫(yī)院進(jìn)行血脂的檢查，如果血脂高，可以口服降血脂藥物，例如阿托伐他汀。生活中一定要注意戒煙戒酒，清淡易消化飲食，盡量避免高脂肪高熱量食物，多吃新鮮蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉，消耗掉過多的脂肪，減輕體重，逐漸改善重度脂肪肝的情況。多喝水，保持情緒穩(wěn)定，積極配合治療。
以上是對“重度脂肪肝怎么治療？日常飲食？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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