一量血壓就高，怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況跟焦慮情緒有關(guān)系，可以口服逍遙丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下過于緊張，會(huì)導(dǎo)致心率加快，不會(huì)導(dǎo)致血壓升高的
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況屬于一級(jí)高血壓，你要吃降壓藥，降血壓控制在正常范圍內(nèi)，要密切檢測(cè)血壓，平時(shí)飲食和生活習(xí)慣上也要注意，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮的蔬菜和水果，過于油膩辛辣刺激的食物不要吃，要注意休息，保證充足的睡眠，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉
      

      病情分析：
      一部分為白大衣現(xiàn)象，即前往醫(yī)院測(cè)量血壓偏高，而自行測(cè)量血壓則正常，這樣的患者一般無(wú)需要口服降壓藥物治療，平日注意自行監(jiān)測(cè)血壓即可
      指導(dǎo)意見：
      可自行購(gòu)買血壓計(jì)，在家自行檢測(cè)血壓，如果血壓仍高，也需要降壓治療，必要時(shí)也可以前往醫(yī)院行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)
      

      病情分析：
      緊張性高血壓很常見，其中有一項(xiàng)白大褂性高血壓，一進(jìn)醫(yī)院就血壓高，回去血壓就恢復(fù)正常。在這種情況下，你可以讓家人代測(cè)，或者用電子測(cè)血壓多次測(cè)量取平均值。
      指導(dǎo)意見：
      如果你有高血壓家族遺傳史，或者是頭暈?zāi)垦?，失眠等癥狀，即使是緊張性高血壓，也建議口服比較平緩的降壓藥物。