一量血壓就緊張心跳加速

      這個(gè)問題不大的，不用太緊張的，需要自己加以調(diào)整的，適當(dāng)?shù)姆潘杀３中那槭鏁?。平時(shí)多喝水，注意休息，保證睡眠，不要熬夜，不要過度勞累，低鹽，低脂飲食，戒煙限酒，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，血壓會(huì)隨著心情各方面波動(dòng)的，建議你做好監(jiān)測(cè)。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中加強(qiáng)自我保健，在飲食方面清淡一些，多補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，少吃油膩，含脂肪高的食物

      病情分析：
      你好，心率有時(shí)受情緒，環(huán)境的影響加快是很正常的，當(dāng)緊張或運(yùn)動(dòng)過后，心率都加快。
      指導(dǎo)意見：
      心率每分鐘80多次正常，說明你測(cè)量血壓的時(shí)候就感覺到很緊張，所以心率就加快了。這是一個(gè)心理調(diào)解的問題，需要你自己克制一下。
      
      以上是對(duì)“一量血壓就緊張心跳加速”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！精神緊張、情緒激動(dòng)測(cè)量血壓、心率會(huì)出現(xiàn)偏高的情況，是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，測(cè)量血壓和心率前要放松心情，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅，測(cè)量值就會(huì)正常的。

      病情分析：
      心率會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)，情緒變化而改變，一般最準(zhǔn)確的就是靜坐一會(huì)心情不要搏動(dòng)最準(zhǔn)確
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種情況一般以休息一會(huì)為準(zhǔn)，測(cè)量時(shí)心情不要緊張，放松就不會(huì)有問題的，注意飲食
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，分析認(rèn)為您可能是白大褂型高血壓情況存在，醫(yī)生給測(cè)量血壓，就會(huì)出現(xiàn)血壓升高，心跳加速情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時(shí)注意生活起居規(guī)律，低鹽低脂飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)，保持樂觀心態(tài)。