輕微社交恐懼癥，有些怕人
健康咨詢描述： 就是我有時候看東西容易意識和這個物品融為一體。有一種與這個世界的脫離感。我想知道我是怎么了，為什么總是在分神。發(fā)病兩年
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從你描述的這種情況來看你所說的這種，有時候看東西容易意識和這個物品融為體于這個世界的脫離感，這些情況考慮是由于焦慮抑郁情緒等因素所導(dǎo)致的人格解離癥狀。如果焦慮與情緒進(jìn)一步得到控制，此類狀況慢慢的能夠有所改善。
為什么我總是感覺身心不一
與自己的性格和個人經(jīng)歷有關(guān)。
那我需要改變性格嗎
性格這方面需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下，多去接觸一些外界。學(xué)會去接受一些不完美。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，就是自己有時候看東西容易意識和這個物品融為一體，考慮是有強(qiáng)迫思維的可能，
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，把注意力或精力集中在學(xué)習(xí)工作生活上面，不要過于刻意去考慮太多事情，多選擇自己比較開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，
這種強(qiáng)迫思維能自愈嗎
你好，一般情況是可以自愈的，需要學(xué)會放松自己，多選擇開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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