天天做鬼夢不分白天晚上

男 | 30歲 2020-04-15 21:27:04 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：剛睡著就馬上夢到鬼，經(jīng)常嚇醒。有時半夜嚇醒了，眼睛控制不住的閉上又是接著鬼夢

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2020-04-15 21:38:05 我要投訴

是不是平時工作原因呀平時壓力過大，精神緊張以及休息不夠，如果平時嗯沒有這些情況的話，可以去醫(yī)院的心理咨詢門診看看的到底為什么老是嗯天天休息不好做夢，肯定是有一定原因的，可以用藥調(diào)節(jié)失眠對癥支持治療的。

2020-04-15 21:40 ask93046003r5 追問

九點就睡了，休息蠻好。剛才就睡著了又嚇醒了

2020-04-15 22:06醫(yī)生回答：

看來你的睡眠質(zhì)量確實很不好，可以用調(diào)節(jié)失眠的藥物。

牛洪梅山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病幫助網(wǎng)友：58854

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2020-04-15 21:48:31 我要投訴

是你自己想多了，世界上根本沒有鬼。所以在睡前不要想一些恐怖的事情，也不要看一些恐怖片?？梢栽偎昂赛c溫牛奶，可以有助于睡眠的。自我放松心情，釋放心理壓力。