感覺(jué)自己嗜睡了，一天9個(gè)小時(shí)睡眠還不夠的感覺(jué)
健康咨詢(xún)描述： 前段時(shí)間都是晚睡，這段時(shí)間改過(guò)來(lái)了，12點(diǎn)前睡得，反而不到10點(diǎn)就困啦，以前上班從來(lái)不困，也不知道什么原因，然后感覺(jué)呼吸有點(diǎn)堵著慌，感覺(jué)嗓子眼堵著，不太舒服，前兩天有點(diǎn)頭疼，女生，今年20歲
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病情分析：
根據(jù)你的描述分析，感覺(jué)自己嗜睡狀態(tài)，嗓子眼有點(diǎn)堵得慌，呼吸有點(diǎn)不通暢，是有咽炎的癥狀，造成咽喉部充血水腫，影響呼吸。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
至于嗜睡的狀態(tài)，每個(gè)人都會(huì)有過(guò)這么幾天，有幾天特別困，有幾天就不怎么困，這個(gè)年齡這么年輕，能睡覺(jué)還是比較正常的，至于咽喉部堵得慌，咽喉部炎癥可以噴西瓜霜噴劑口服，撲地藍(lán)口服液消炎潤(rùn)喉?？诜姿幬镱^孢類(lèi)或者阿奇霉素進(jìn)行消炎治療，飲食注意避免辛辣刺激性食物。
我現(xiàn)在走路感覺(jué)呼吸不上來(lái)
要口服消炎藥物進(jìn)行治療，癥狀好轉(zhuǎn)以后呼吸困難的癥狀才能緩解。
那我去藥店買(mǎi)點(diǎn)什么消炎的藥，不想吃有激素或者抗生素的
不服利咽喉的中成藥也可以，比如六神丸，雙黃連口服液。
這個(gè)可以吧有效果嗎
一般來(lái)講是有效果的，口服看看
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮屬于濕氣重，可以口服紅豆薏米粉配合運(yùn)動(dòng)調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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您好，您之前睡的比較晚，現(xiàn)在睡的比較早，人都是有一個(gè)習(xí)慣的，您現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了早睡了，所以說(shuō)這個(gè)不用擔(dān)心犯困的問(wèn)題，倒是您說(shuō)的嗓子不舒服，頭疼，考慮可能是近期感冒了，建議多喝熱水，保證充足的睡眠，如果還不好，可以口服復(fù)方氨酚烷胺片進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己嗜睡了，一天9個(gè)小時(shí)睡眠還不夠的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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