健康咨詢描述: 思慮過度咋辦,可平時又不可能遇事不思考,總會有時動腦子,可思慮過度又不行
遇到事情思慮過度容易優(yōu)柔寡斷,做事情瞻前顧后。做事比較細(xì)致、仔細(xì),善于站在他人的位置上思考問題,替他人著想是優(yōu)點(diǎn)。但思慮過度,有時也會造成自我煩惱,太過在意他人的看法。建議把握好尺度,在思慮過度時,可適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,遇到事情不要想太多,果斷處理事情。
明白了,謝謝你,我覺得對我有很大幫助
不客氣,祝生活愉快!
遇見問題多思考并無壞處,要解決問題就要多思考,想出方法來解決問題,但社會是很復(fù)雜的,這就體現(xiàn)了難得糊涂。當(dāng)然要看你遇到什么樣的上司了。如果你干醫(yī)療行業(yè)是不可奪得的人才。
病情分析:
上述情況是思慮過度的,這種情況有可能和精神緊張,壓力大有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片進(jìn)行治療此種情況
以上是對“醫(yī)生我思慮過度咋辦,求解,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
思慮過度就是焦慮狀態(tài),輕者可通過與親朋好友多交流,按時作息,適度的運(yùn)動來緩解。
指導(dǎo)意見:
癥狀重者自已不能調(diào)節(jié),需要與心理醫(yī)生交流溝通,通過心理行為治療得以緩解。甚至借助于藥物治療。
醫(yī)生,思慮過度的意思是不是總想著一件事,反復(fù)思考,擔(dān)心,糾結(jié)的意思
是的,這就是一種焦慮狀態(tài),就是在正常人看來,不必要的擔(dān)心,恐懼,害怕等等。一件小事在頭腦中翻來覆去,不能夠迅速的釋放。
明白了。謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你早日放下思想包袱,愉快的學(xué)習(xí)和生活。稍后請您對我做出評價。
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