踢球左腳扭傷，有撕裂的聲音

      您好，從您描述的情況來看，應(yīng)該及時的到醫(yī)院去就診，拍片看一下有沒有下脛腓關(guān)節(jié)的分離，有沒有距骨輕度的脫位，同時也應(yīng)該查一下距腓前韌帶和下脛腓韌帶是不是有損傷的情況。
      

      病情分析：
      你好，你踢球時造成左腳扭傷，當(dāng)時有撕裂的聲音，可能是有韌帶拉傷。建議去醫(yī)院拍片兒檢查，明確診斷，根據(jù)診斷結(jié)果，采取合適的治療措施。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，可以熱敷，理療，烤電，針灸，按摩。促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，促進損傷修復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議拍局部核磁共振，明確診斷，對癥治療。建議佩戴護膝，局部熱敷、金黃膏外敷，周林頻照射，改善局血液循環(huán)。注意保暖，避免著涼。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物。避免劇烈運動，避免跑跳。如果關(guān)節(jié)囊有撕裂傷，建議去醫(yī)院進一步治療。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對“踢球左腳扭傷，有撕裂的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！