身高155.，體重115斤，肚子肉多

      首先建議在飲食上應(yīng)該每餐7~8分飽，不要暴飲暴食，餐后半個小時不要坐著或者躺著，要站著，不要熬夜和晚睡，規(guī)律作息。制定健身計劃，起到塑形的作用。平時多喝溫開水，晚餐盡量少吃或者不吃。健康的減肥是支持的，貴在堅持，持之以恒，會看到比較好的效果。
      

      病情分析：
      你好，你身高1.55米體重115斤，肚子肉九多想吃塞勒塞奧麗斯減肥真的有減肥作用嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是100斤，建議通過運(yùn)動減肥，尤其是肚子的肉多，更要通過運(yùn)動來減肥。建議你低鹽低脂低糖飲食多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以通過仰臥起坐，俯臥撐，瑜伽等來收腹減肥。而且不會反彈。