有問必答網心理健康科精神分裂 → 情緒低落對任何事提不起興趣

情緒低落對任何事提不起興趣

女 | 17歲 2020-04-11 16:50:59 2人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒低落對任何事提不起興趣是不是生病了?

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-04-11 17:06:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,雖然你的描述很簡單,但是可以確定你這樣的癥狀是患了抑郁癥了,但是并不嚴重。
      指導意見:
      根據你的描述,你現在出現的癥狀是患了抑郁癥,是不是因為在家上網課導致的,或者是學習壓力大著急了,然后不知道從何入手,建議適當運動運動,運動能使人精神振奮,從而提高做事效率。或者是去做做心理疏導。不嚴重很容易恢復的。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-04-11 17:23:21 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的問題,您情緒低落,對什么都不感興趣,您是存在抑郁情緒,建議您做好自我調節(jié),不好轉到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科做心理疏導。
      指導意見:
      培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,轉移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內心的壓力和煩惱,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅。
      

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