每天睡得過(guò)多怎么回事？

      指導(dǎo)意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過(guò)度。
      5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥的可能性很大
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況正常的睡眠后出現(xiàn)有明確的精神乏力同時(shí)同時(shí)對(duì)事物無(wú)興趣，結(jié)合有無(wú)環(huán)境因素的影響以及有重大事件的刺激而不能及時(shí)的換位思考，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)有社交能力欠缺，出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)的自我價(jià)值感較低，同時(shí)有無(wú)出現(xiàn)挫折感較大而導(dǎo)致缺乏動(dòng)力。
      指導(dǎo)意見：
      需要制定短期的規(guī)律作息計(jì)劃，早起進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和保證飲食多樣化來(lái)提升大腦的愉悅性。沒有具體的事件影響到情緒的波動(dòng)時(shí)，可以面診心理門診進(jìn)行腦電圖，內(nèi)分泌激素代謝以及人格量表的測(cè)評(píng)，同時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。必要時(shí)配合專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，每天睡眠時(shí)間在十小時(shí)以上，起早了感覺很困，虛弱，可能是抑郁情緒，心脾兩虛，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，多喝水，多吃蔬菜水果，高蛋白食物，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，可以到正規(guī)醫(yī)院心理科，中醫(yī)科咨詢就診，
      
      以上是對(duì)“每天睡得過(guò)多怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！