額頭左邊有青筋暴起，睡眠不好，易醒，

      你好，過敏性鼻炎可以口服一些抗過敏的藥物進(jìn)行治療，如氯雷他定，同時(shí)可以口服鼻炎康，通竅鼻炎顆粒等，平時(shí)要注意保暖，不要著涼感冒，避免鼻炎的復(fù)發(fā)，平時(shí)要遠(yuǎn)離污染環(huán)境，出門一定要帶口罩。
      

      病情分析：
      您這種情況原因比較多，青筋一般是靜脈，如果靜脈疼痛，有可能是高血壓造成的，建議到心血管內(nèi)科進(jìn)一步檢查一下，還有一個(gè)病叫帶狀皰疹，會(huì)導(dǎo)致偏側(cè)頭疼，靜脈的擴(kuò)張，需要抗病毒治療。建議到醫(yī)院皮膚科和心血管內(nèi)科進(jìn)一步檢查診治，然后對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      不良的生活習(xí)慣。經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律；睡覺前喝大量的濃茶、咖啡、酒等；睡前做大量的劇烈運(yùn)動(dòng)，使神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)。2、居住環(huán)境不好。居住環(huán)境差，周圍有很多噪音；臥室溫度、濕度不夠等。3、年齡因素。隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量會(huì)有所下降，如果不影響白天的正?；顒?dòng)，不必太多在意。