一直沒懷上壓力很大，平時情緒也很差怎么辦？

      你好，你正常備孕多長時間了？如果是超過一年還沒有懷孕的話，可以診斷為不孕癥，男女雙方都需要去醫(yī)院做檢查。備孕期間要掌握好排卵期，因為每個月只有一次排卵。
      

      病情分析：
      一般備孕一年以上沒有懷孕那才是不正常，短時間沒有懷孕也是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      一直沒有懷孕壓力大，情緒不好，壓力和情緒也是影響懷孕的，實在不放心可以夫妻雙方去醫(yī)院系統(tǒng)檢查看看有沒有問題。
      

      "病情分析：您好！根據(jù)您所說的情況，備孕久而不得確實是與個人情緒有關(guān)的，建議備孕期間要控制好情緒
      指導(dǎo)意見：您好！首先您要保持良好的狀態(tài)，心情保持愉悅，壓力不要太多，心里壓力大也會影響受孕。其次建議夫妻雙方可到正規(guī)醫(yī)院做個詳細的檢查，看看是否與身體狀況有關(guān)。最后建議您的飲食要保持規(guī)律，盡量少吃辛辣油膩冰涼的食物，可以多吃莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、妥運，胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜等保持營養(yǎng)均衡。希望以上回答對你有幫助。"
      
      以上是對“一直沒懷上壓力很大，平時情緒也很差怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！