常咽口水和容易緊張發(fā)抖都是因為焦慮嗎？

女 | 19歲 2020-04-07 23:11:57 2人回復來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常咽口水和容易緊張發(fā)抖都是因為焦慮嗎？我這樣子要看醫(yī)生和吃藥嗎？

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解昌國泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2020-04-08 08:31:11 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張或者受不了情緒的影響。緊張焦慮情緒可引起上述癥狀。另一方面可能與個性或者軀體因素有關。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，增強體質(zhì)，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

2020-04-09 12:14 匿名追問

如何調(diào)整自己的心態(tài)？

2020-04-09 16:33醫(yī)生回答：

保持一個平常心，做一些有意義的事情，有效轉(zhuǎn)移注意力。

2020-04-09 22:52 匿名追問

哦哦，謝謝醫(yī)生

2020-04-09 23:01醫(yī)生回答：

歡迎咨詢。

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2020-04-08 08:32:48 我要投訴

你說的這些癥狀屬于焦慮癥或者是強迫等原因?qū)е碌哪闳グ俣壬纤裇cl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你存在著哪方面的精神心理問題，以便根據(jù)情況來對癥治療，平時每當出現(xiàn)這種情況的時候，一定找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關注這些癥狀。如果你感覺這種狀態(tài)對你的工作生活學習和人際交往有影響，那就一定要去醫(yī)院就醫(yī)吃藥治療。

2020-04-08 12:26 匿名追問

請醫(yī)生看一下

2020-04-08 14:03醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果看你并沒有什么問題。自己學會調(diào)整，不要老是關注這種情況，學會順其自然，如果老是調(diào)整不好，那再去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下。

2020-04-08 22:53 匿名追問

好的，謝謝醫(yī)生。

2020-04-09 05:46醫(yī)生回答：

不要客氣，祝你健康。