健康咨詢描述: 感覺自己最近有點腎虛了,具體的癥狀也不知道是什么,最近勃起硬度不太夠然后總是會感覺腰酸,有什么方法治療嗎
看您的年紀還是比較年輕的,那么暫時是不建議您應用藥物進行治療的,只要您平日保證健康良好的生活習慣,避免進行手淫等不良的行為即可。適當?shù)腻憻捥岣咦陨砩眢w素質(zhì)。
感覺最近勃起硬度不夠而且會有時候腰酸
避免進行手淫,保證衛(wèi)生清潔,繼續(xù)觀察。
不建議使用藥物是吧
暫時不建議應用藥物。
腎虛陽痿早泄建議你可以適當?shù)目诜恍┭a腎類的藥物。日常生活中多吃一些牛肉,羊肉,鹿鞭,枸杞子,腎臟,牡蠣等補腎的食物。盡量不吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,不喝濃茶咖啡,養(yǎng)成良好的生活習慣。
慢跑有效果嗎
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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