夢遺，失眠，半睡半醒

      這種情況也是正常的，也許是你很長時間沒有同房了，所以會做這樣的夢才會遺精的所以不用擔(dān)心的。最好能夠長期跟老婆在一起。注意休息，保證睡眠充足，學(xué)會自我放松心情。
      

      通過你的描述，出現(xiàn)夢遺失眠半睡半醒，這些癥狀在中醫(yī)看來主要是由于肝腎陰虛引起，建議可以找一個好一點的中醫(yī)通過中藥來進行調(diào)理效果比較好。平時也要多參加體育運動，增強身體抵抗力，早睡早起避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，你現(xiàn)在的情況考慮是由于工作壓力過大，或者是活動量減少，生活不規(guī)律的原因造成的失眠，建議你要保持規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜，每天按時就寢。
      指導(dǎo)意見：
      同時建議你晚餐不要吃的過飽或者過晚，睡前可以喝一杯熱牛奶，使用用熱水泡腳都可以促進睡眠，睡前緊張適當(dāng)?shù)捏w育活動。
      
      以上是對“夢遺，失眠，半睡半醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！