健康咨詢描述: 了,經(jīng)常會腰酸腿軟偶爾還會遺精,最近老是失眠醒了就睡不著,吃了六味地黃膠囊好像沒什么效果。請問我該怎么辦?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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