思想混亂嚴(yán)重影響到生活學(xué)習(xí)了我還怎么辦

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病，例如焦慮癥、神經(jīng)衰弱等。建議及時調(diào)整心態(tài)，增強自信，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      馬上就要參加高考了，可能又遇上現(xiàn)在全國引擎的這種情況，難免會造成自己的一種緊張和焦慮的感覺，了解好自己的心態(tài)非常的重要欺負(fù)
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有辦法去學(xué)校的話，就沒人給自己制定好復(fù)習(xí)的計劃，讓自己按照復(fù)習(xí)計劃來進行學(xué)習(xí)。每天抽出一定的時間，可以讓自己放松下來。