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我業(yè)余學習一字馬是不是動作不規(guī)范

男 | 16歲 2020-04-05 08:20:39 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 青的這一塊有時候有響聲但是不疼現在下不去一字馬在練習拉伸


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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186217
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2020-04-05 09:28:38 我要投訴

      目前這個考慮是外傷之后碰的,導致的淤青,局部的熱敷,慢慢的會吸收,如果覺得有聲音的話,那么可以拍片看一下,我覺得問題不大,如果骨折方面的話,就會不敢動了,會疼痛,會紅腫,會畸形
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網友:37305
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2020-04-05 10:03:55 我要投訴

      你好:根據你描述的情況,你說的有道理的,可能與運動鍛煉姿勢不當有關系的,一般不會是什么特殊疾病引起的,放心好了。建議:去醫(yī)院檢查咨詢一下,醫(yī)生會根據你的實際情況進行解釋指導的,沒事就放心了。運動鍛煉是很好的,要適當,要循序漸進的,避免運動損傷等發(fā)生。
      

胡雪梅
胡雪梅 醫(yī)師 擅長: 結腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網友:23027稱贊:5
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2020-04-05 09:28:07 我要投訴

      病情分析:
      那有沒有明顯的疼痛,如果沒有的話,那么這個應該不是的,可能是長期的受壓導致。
      指導意見:
      有響聲的話,還是因為局部的骨頭摩擦引起的,那么你現在鍛煉的話不能太著急,得慢慢來。
      
      以上是對“我業(yè)余學習一字馬是不是動作不規(guī)范”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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