健康咨詢描述: 生娃三個(gè)月了,有時(shí)候奶多,有時(shí)候奶少、有沒有簡(jiǎn)便一點(diǎn)的方式來幫助下奶,好多人說喝湯可以幫助下奶,但對(duì)于一大家子的人來說,每天煲湯好像行不通,多喝水跟每天喝純牛奶有沒有下奶的作用呢?或者有沒有其他簡(jiǎn)潔一些的下奶方式?
您好,您可以多喝湯,不過提醒您最新母乳喂養(yǎng)要求,要想奶量多,最好的辦法就是讓寶寶勤吸奶,最好每間隔2~3小時(shí)吸奶一次,每次持續(xù)時(shí)間30分鐘左右,特別是要注意夜間的吸奶次數(shù)。另外您可以同時(shí)看一下中醫(yī),請(qǐng)中醫(yī)醫(yī)生給您把脈辯證后口服中藥保留下來也可以。
你好,如果是想奶比較多的話,要多吃高蛋白的食物。像多吃雞蛋多吃瘦肉之類的可以多喝水。這些都有助于奶水的充足,還是要多喝水多吃牛奶。水要慢慢的喝。多吃瘦肉。
病情分析:
這個(gè)是不會(huì)幫助產(chǎn)乳的,您喝的這些只是高蛋白營(yíng)養(yǎng)的,有沒有讓您當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生給您用中藥調(diào)節(jié)呢?
指導(dǎo)意見:
你可以吃一些營(yíng)養(yǎng)的東西,比如燉豬蹄,鯽魚湯什么的,進(jìn)行補(bǔ)一補(bǔ),也可以用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié),讓您當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)專家給您開點(diǎn)純中藥,這個(gè)快一點(diǎn)!
以上是對(duì)“每天多喝水跟純牛奶會(huì)幫助下奶嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
產(chǎn)后多喝一些湯之類的食物嗯,會(huì)議幫助下奶的,但是只喝牛奶和水,沒有促使乳汁分泌的作用
指導(dǎo)意見:
建議你用讓寶寶多吸吮,多刺激,會(huì)幫助下奶的,同時(shí)要注意休息好,保證證明正常的睡眠和休息以及營(yíng)養(yǎng),嗯,必要時(shí)可以喝一些鯽魚湯燉豬蹄兒都有下奶的作用
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