失眠，晚上對聲音特別敏感

      那你的睡眠是比較淺的。也許你最近壓力比較大，所以感到比較焦慮，一點(diǎn)動靜就能夠引起你的感受。所以生活中白天要注意多鍛煉身體，多做一些有意義的活動，不要閑著。
      

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因很多，比如精神上的壓力比較大，或者是長期熬夜，活動量減少等，或者是已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，都會造成睡眠治療不高。
      指導(dǎo)意見：
      建議您睡前可以喝一杯熱牛奶，使用熱水燙腳都會改善睡眠，晚餐不要吃的過晚或者過飽，要以清淡易消化為主，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)就寢。
      

      病情分析：
      失眠容易有動靜就驚醒，建議現(xiàn)在口服甜夢口服液，右佐匹克隆片，改善失眠癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      不給自己大的壓力，不用想太多。適當(dāng)?shù)膮⒓邮彝饣顒雍图胰伺笥岩黄鹆奶?，發(fā)泄心中的情緒，改善失眠。
      
      以上是對“失眠，晚上對聲音特別敏感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你晚上對周邊的聲音特別敏感，有點(diǎn)響動就睡不著的情況，多久了？
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息及飲食，因?yàn)槭叱霈F(xiàn)焦慮的情況，可用點(diǎn)安神助眠藥物治療的，不適癥狀加重及時(shí)到醫(yī)院就診治療的