睡覺(jué)睡不好，，一躺下一會(huì)就受不了

男 | 1歲 2020-04-02 00:40:10 2人回復(fù) 來(lái)自濮陽(yáng)市

健康咨詢描述：躺床上坐著?？恐差^，，玩手機(jī)久了。胳膊酸痛無(wú)力。一躺下要睡覺(jué)就胸悶，兩胳膊就酸疼的厲害

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2020-04-02 10:40:55 我要投訴

考慮是頸椎病引起的，建議最好做個(gè)頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸部熱敷，按摩，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)不能躺在床上看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高。

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2020-04-02 10:29:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。躺在床上靠在墻頭玩手機(jī)，久了胳膊就有疼痛不適。考慮是肌肉疼痛引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)注意休息，不要?jiǎng)诶?。少久坐少低頭，注意坐姿。適當(dāng)活動(dòng)頸部。注意頸部保暖，避免受涼，用熱水敷敷揉揉。外用云南白藥噴霧劑。