如果健康的增肥不想太瘦了

      人的胖瘦和幾方面的因素有關系，一個是和遺傳因素有關系，第二是和攝入的熱量有關系，第三是和運動量有關系。如果想要增肥的話，建議增加熱量的攝入。并且不要過度的鍛煉。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以口服人參健脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當喝些牛奶，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡24歲，體型胖瘦跟遺傳有關系，跟平時飲食有關系，如果想增胖的話，建議你平時一定要合理的飲食，適當?shù)腻憻挘砸恍I養(yǎng)高的食物。也可以到健身房，在健身教練的指導下鍛煉。
      
      以上是對“如果健康的增肥不想太瘦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，身體比較瘦，想增肥，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的描述，情況已經(jīng)了解。如果做了身體檢查，各項指標正常，沒有器質(zhì)性臟器的病變，僅僅是因為有點瘦，可以通過適量運動增加食欲，慢慢的使身體看起來胖一些，堅持下去會有效果的，不建議通過服用藥物增強食欲，希望能幫到您，也希望您能看起來胖一點，等你的好消息，加油！