太瘦了想快速增肥太瘦了想快速增肥

      您好，22歲，正是年輕的年齡段，身體健康狀況是最佳的，考慮是脾胃的消化吸收有問題，建議您去中醫(yī)院就診，您可以中藥調(diào)理一下，再一個要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      您好！您太瘦可能是您飲食吃得太少的原因，也有可能是胃腸功能弱，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不好所以瘦，有些疾病也可以導(dǎo)致人消瘦，建議您到醫(yī)院掛內(nèi)分泌科就診，排除疾病因素，也需要排除消化科的問題，平時注意增加營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，吃飯細(xì)嚼慢咽有利于營養(yǎng)吸收，保證充足睡眠，盡量不要熬夜，多運(yùn)動，運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的體重的話，你的身高是屬于偏低的，需要增加營養(yǎng)的攝入。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是增加高油脂類高熱量食物來增加體內(nèi)脂肪的蓄積，注意平時可以適當(dāng)吃一些零食也可以增肥。
      
      以上是對“太瘦了想快速增肥太瘦了想快速增肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你身高178cm，體重100斤，身體太瘦，問如何可以增肥。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，想增肥，就是多吃少運(yùn)動，由于身高和體型有一定的遺傳因素，再加上你正在長身體的過程中，吃的東西都長了身高，等你不再長個的時候，就會長肉的，平時多吃高蛋白，高熱量，高維生素的食物，保證充足的睡眠。