疫情期間熬夜玩手機(jī)出現(xiàn)耳鳴，看了廣州幾間醫(yī)院。

男 | 32歲 2020-04-01 18:53:10 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：疫情期間熬夜玩手機(jī)出現(xiàn)耳鳴，看了廣州幾間醫(yī)院。吃了兩個(gè)月的藥了，西藥，中藥，針灸，都不好。尖銳立體嬋鳴聲。無(wú)法入睡。感覺(jué)快撐不住了。怎么辦？全身無(wú)力，非常困。頸椎痛。本人有焦慮癥，一直有吃精神藥。我要怎么辦？

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2020-04-01 20:27:51 我要投訴

你因?yàn)樵谝咔槠陂g熬夜玩手機(jī)出現(xiàn)的這些癥狀，建議你平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多做一些體育鍛煉，不要再關(guān)注這些事情，你慢慢會(huì)好的，你越關(guān)注這些癥狀越嚴(yán)重，可以做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，你可以看看森田療法是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會(huì)你怎樣順其自然的去過(guò)好每一天。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療焦慮癥的藥，對(duì)你是有幫助的。

唐荔霞護(hù)師擅長(zhǎng): 皮膚方面的相關(guān)疾病及一些常見(jiàn)病；耳鼻咽喉科相關(guān)疾病幫助網(wǎng)友：46345稱贊：633

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2020-04-01 19:52:28 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所述的情況來(lái)看這些與焦慮癥也是有關(guān)系的，不能一個(gè)人悶著呆在家里的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和家人溝通交流，適當(dāng)?shù)某鲩T走動(dòng)走動(dòng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，做一些力所能及的事情轉(zhuǎn)移注意力，壓力不要太大，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，耳鳴的話還是得到耳鼻喉科進(jìn)行內(nèi)鏡檢查的，看是否有什么異常，祝您健康快樂(lè)！