黑眼圈，熬夜玩手機(jī)。

      黑眼圈的出現(xiàn)通常是由于用眼過(guò)度所導(dǎo)致的現(xiàn)象，目前出現(xiàn)經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，那么對(duì)于眼睛的視力和眼周的血液循環(huán)都會(huì)造成不良影響，要及時(shí)的進(jìn)行矯正。剛形成的黑眼圈可以通過(guò)熱敷和按摩來(lái)幫助癥狀的緩解。

      平時(shí)注意吃些膠原蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄，土豆等食物，多吃富含維生素a和b的食物。早晚使用眼霜，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，閑暇時(shí)多做些眼保操，多按摩眼部周圍的穴位使其血液循環(huán)加快，對(duì)淡化黑眼圈也是有好處的。平時(shí)不要熬夜，不要過(guò)度用眼。