健康咨詢描述: 請問坐月子真的只能一個月后洗頭嗎?產(chǎn)后最近都睡眠不知道是不是沒洗頭睡不著
分娩期間體力消化很大,特別是產(chǎn)后體內(nèi)多余30%左右的血容量,要通過汗液蒸發(fā)等排泄掉,所以產(chǎn)婦出汗比較多,如果不洗頭洗澡洗腳對身體的恢復(fù)是沒有好處的,所以月子里邊兒只要溫度室內(nèi)溫度適合是可以洗頭洗腳洗澡的。
坐月子是可以洗頭洗澡的,但是要特別注意溫度適當(dāng),洗澡洗頭時間要短一點,開窗通風(fēng),盡快洗完后用吹風(fēng)把頭發(fā)吹干,不能受涼感冒的。你睡覺不佳的話是要影響乳汁分泌的哦。
病情分析:
一般建議在產(chǎn)后一周以后再洗,洗頭的時候可以用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風(fēng)吹干,避免受冷氣吹襲。
指導(dǎo)意見:
洗頭時浴室的溫度要提高一些,別貪涼,洗后及時擦干頭發(fā)和身體,穿好衣服再出去;洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37度到38度左右;一般來講,產(chǎn)后頭發(fā)比較油,也容易掉頭發(fā),不要使用太刺激的洗發(fā)用品;洗完頭后,在頭發(fā)沒干的時候不要扎辮子,也不要馬上睡覺,避免邪氣侵入體內(nèi),引起頭疼和脖子疼。
以上是對“請問坐月子真的只能一個月后洗頭嗎?產(chǎn)后最近都睡眠不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,在月子期間不能洗頭,那是老人們的傳統(tǒng)說法,現(xiàn)在只要沒有不舒服,生產(chǎn)三天以后就可以洗。注意及時吹干,以免感冒。
指導(dǎo)意見:
月子期間照樣可以洗頭洗澡,刷牙的,洗澡注意用淋浴。產(chǎn)后一個月內(nèi)不能同房,多注意保持外陰衛(wèi)生,在42天后去做B超,看一下子宮復(fù)舊情況。
病情分析:
你好,很高興為你解答,產(chǎn)后坐月子是可以洗頭的,但是要注意室內(nèi)的溫度和水溫。洗后要
指導(dǎo)意見:
及時吹干頭發(fā),以免感冒。產(chǎn)后要注意休息,避免勞累??梢赃m當(dāng)?shù)南碌鼗顒?。不要吃生冷辛辣刺激性的食物。產(chǎn)后42天要到門診復(fù)查。如果子宮復(fù)舊良好的話,可以有性生活,但是要做好避孕措施。
病情分析:
你好!一般情況下,產(chǎn)后坐月子,是沒有必要一個月后才洗頭發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況,你在產(chǎn)后只要是感覺體力恢復(fù)了,就可以洗頭發(fā)的,但是,洗頭發(fā)的過程中注意一定不要著涼的,可以盡快用干毛巾擦干,或者用吹風(fēng)機吹干的。
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