健康咨詢描述: 新冠疫情過后,現(xiàn)在一有外人一起吃飯,我就沒胃口,以前特別喜歡吃黃鱔之類的,老公說有寄生蟲,我也沒胃口了,晚上睡眠質(zhì)量不好加上入盆尿頻,以及經(jīng)濟(jì)壓力畢竟一家人半年都沒上班,我是不是出現(xiàn)了心理障礙
疫情期間在家里面難免會覺得壓抑是很正常的,現(xiàn)在疫情過去可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,但是也要注意避免,跟周圍的人距離太近,還是需要戴口罩,勤洗手,可以用75%的酒精消毒手部,做好防護(hù),相信科學(xué)。
這可能屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院心理就診,可以應(yīng)用心理療法治療。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。
病史特點(diǎn),女性年輕患者新冠疫情過后,現(xiàn)在一有外人一起吃飯就沒胃口,特別喜歡吃黃鱔之類的,沒有寄生蟲啊,可以吃啊,晚上睡眠質(zhì)量不好,你可能是心理壓力大,加上睡眠不好。沒有心理障礙,建議你好好休息,放開心情順其自然,想吃什么吃什么。
以上是對“懷孕38周了,我感覺自己有心理障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以前都不是這樣,比如現(xiàn)在如果不是自己的杯子,口渴的要命我都喝不進(jìn)水
那還是你心里太緊張了。
懷孕期間要保持樂觀的心態(tài),放松心情哦,不然的話也會影響到寶寶的,別想的太多,別給自己心增加心理負(fù)擔(dān),一切順其自然。食物經(jīng)過加工煮熟透,是沒有關(guān)系的哦,別自己嚇自己。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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