青少年男生控制不住手淫

      一般情況下，適度的手癮對(duì)人體健康沒(méi)有太大的影響，這個(gè)年齡段一般對(duì)性充滿著好奇。是可以理解的，像你這種情況，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，不要對(duì)性方面的事情關(guān)注太多，特別是白天一定多做一些體育鍛煉使自己疲勞，晚餐以后先洗漱聽(tīng)聽(tīng)催眠的輕音樂(lè)，對(duì)自己做出很困的心理暗示，這樣盡快的去入睡。你也可以做做心理治療。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你這個(gè)年齡的孩子手淫也是很正常的，這個(gè)沒(méi)有什么大礙，因?yàn)檫@是普遍的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然手淫我們是不反對(duì)的，但是我們一定要知道頻繁的手淫控制不住自己的手淫會(huì)影響到你的學(xué)習(xí)的，我建議你想的時(shí)候可以少于一次，但是基本上一周控制在一次就行了，手游完之后基本上就不會(huì)再想，然后把精力放到學(xué)習(xí)上面，平時(shí)不要看那些不好的視頻。多看一些積極向上的書(shū)籍。