抑郁癥導(dǎo)致我各種生活沒(méi)有辦法正常進(jìn)行

      從你描述的這種情況來(lái)看你所說(shuō)的問(wèn)題，首先需要多和周圍人有一些溝通交流，多走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，另外到心理科接受正規(guī)化的抗抑郁藥物干預(yù)治療，會(huì)有明顯的幫助和改善。

      病情分析：
      從小與母親分離，造成內(nèi)心當(dāng)中的一種孤獨(dú)感和沒(méi)有安全感的事情。隨著時(shí)間的推移，這種情緒可能會(huì)成為你的一個(gè)心魔。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要過(guò)于的緊張，結(jié)果你這樣才能讓自己緩解自己的緊張和焦慮的情緒情緒，盡量的還是應(yīng)該多和朋友或者家人交流和溝通的，緩解自己內(nèi)心的不安。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，從8歲就失去了母愛(ài)，一個(gè)人跌跌撞撞的長(zhǎng)到了14歲，這確實(shí)是很不容易的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是不管怎么樣，歲月也沒(méi)有阻擋住你的成長(zhǎng)，你現(xiàn)在也長(zhǎng)大了很多，也知道了很多家里的有關(guān)事情，你應(yīng)該也很清楚了，每個(gè)人的一生都不是一帆風(fēng)順的，外婆也查出了冠心病，小姨也受了外傷，每個(gè)人都會(huì)在一生中遇到這樣那樣的問(wèn)題，只要我們勇敢的去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的困難，不管是順境還是逆境，都會(huì)讓一個(gè)人慢慢長(zhǎng)大的，慢慢學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的一切的。你吃藥效果很好，那就堅(jiān)持長(zhǎng)期吃藥，不要自行停藥換藥減藥，只要堅(jiān)持治療，不論什么問(wèn)題都能夠痊愈的，況且抑郁癥目前也不是不治之癥，平時(shí)也要多做做運(yùn)動(dòng)，對(duì)你有幫助的。
      以上是對(duì)“抑郁癥導(dǎo)致我各種生活沒(méi)有辦法正常進(jìn)行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！