疑似強(qiáng)迫性焦慮癥，時(shí)間大概已經(jīng)有三年，可能更多

健康咨詢描述： 您好，抱歉打擾到您。 我是一直都有種不舒服的一些反應(yīng)，大概從六年級的時(shí)候就開始了吧，我有點(diǎn)記不清。 然后，最近這些反應(yīng)就越來越強(qiáng)烈，不知道是怎么回事。 我經(jīng)常會莫名想起之前的一些令我感到尷尬，自我厭惡的事情，這讓我感覺很不好 我不知道我為什么老會這樣一遍遍地想起，真的很不舒服，搞得我心很慌 我經(jīng)常需要大幅度的深呼吸來平復(fù)我的心情，我感覺我每一次想起那些事就好像又再經(jīng)歷了一遍一樣 我感覺每次都會陷在那里面，跟做噩夢一樣，還有等我會過神來又會不自覺的發(fā)出驚呼和大口深呼吸 我經(jīng)常也會整個(gè)人猛地抖一下，好像是從大腦和脊椎哪里發(fā)出來的，但我不知道這跟上面那些有沒有聯(lián)系，可能也是我著涼了吧 這些反應(yīng)很久之前就有了，可現(xiàn)在越來越頻繁，我在初三之前是不怕打雷的，但上學(xué)期的時(shí)候莫名有了恐懼感，當(dāng)然現(xiàn)在好多了，可還是聽到了會被嚇一跳 上面那些反應(yīng)讓我時(shí)常無法集中精神，只要我神經(jīng)一放松下來就會又陷進(jìn)去 我還會止不住的幻想，比如上次我在用刀切黃瓜，我就突然想到如果刀切到手了會怎樣，然后我就視線模糊了，我能清楚我是在幻想一些事情，可我止不住，然后我就不小心切到手了 那種陷到之前的一些事情的反應(yīng)之前一天頂多一兩