從小到大記憶力好差又遲鈍怎么治療才好好煩

      病情分析：
      不知道你說的記憶力好差又遲鈍。能夠達(dá)到什么程度，看來我們是對自己的記憶力不滿意。試想想一下自己這么多年怎么過來的。
      指導(dǎo)意見：
      自己對于自己現(xiàn)在的工作狀態(tài)滿意嗎？自己會達(dá)到什么樣的一種狀態(tài)，我們自己就會滿意了，可以細(xì)細(xì)的描述一下。換一個角度去看待自己，有可能會獲得不一樣的感受。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己從小到大記憶力差又遲鈍，感覺自己白活了一世，可能是負(fù)面情緒太多，過于自卑自責(zé)，有抑郁情緒，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把壓抑自己心里事情發(fā)泄出來，多學(xué)習(xí)一些正能量知識，需要有自信心和勇氣，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)放松自己，有自己奮斗目標(biāo)，不要過于自卑自責(zé)影響自己生活，必要時到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理，