17歲腰就痛？！怎么辦呀
健康咨詢描述： 我17歲，女。有一次在學(xué)校午睡一醒來就感覺下背痛（屁股縫上方），而且牽連著小肚子也有點(diǎn)疼。剛開始沒在意，連著幾天都很疼，坐著的時(shí)候最嚴(yán)重，上課都想站起來。站起來的時(shí)候要緩一下才能完全伸直身體，躺著的時(shí)候沒感覺，彎腰或者身體往后傾都會(huì)疼。過了一段時(shí)間好了，我就開始做運(yùn)動(dòng)（仰臥起坐，平板支撐，hiit運(yùn)動(dòng)都有在做），沒有太大的感覺，可是在2020寒假的時(shí)候，我的腰又開始痛起來，剛開始是輕微的痛，我就逞強(qiáng)繼續(xù)做運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)期間有拉伸腰的（很疼但是堅(jiān)持下來了），有擠壓腰的，也有要腰用力的，到后來很疼才停止運(yùn)動(dòng)，過了幾天開始使用藏密（成分表如下圖）和艾灸貼，好了很多，但是總會(huì)疼痛，特別是我上網(wǎng)課要久坐，就會(huì)更疼一點(diǎn)，怎么坐怎么不舒服。太難受了，疫情期間最好不去醫(yī)院，所以就沒有去醫(yī)院看，在線咨詢，求解！學(xué)生黨也沒什么錢，意思意思.嘻嘻嘻嘻。
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仔細(xì)看了你整個(gè)描述的過程。這樣的癥狀還是考慮腰肌勞損或者韌帶慢性損傷造成的。像你自己采取的那些治療的辦法，都是有效的。主要還是注意平時(shí)避免經(jīng)常久坐。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w會(huì)有幫助，但是不能過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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這種情況考慮做的時(shí)間比較長，要不長時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)，所以出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，但是目前來看癥狀還不算特別重，通過腰背肌功能鍛煉應(yīng)該能夠緩解，做仰臥起坐對(duì)他的作用不是很大。
可以繼續(xù)平板支撐，或者是5點(diǎn)式腰背肌功能鍛煉。
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病情分析：
你好，像你描述的這種情況，這個(gè)腰疼不能夠單獨(dú)考慮為受涼引起，需要考慮你骶尾部有囊腫，或者是有椎管狹窄的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
像這種情況需要到醫(yī)院就診檢查一下的，需要考慮就診，做一下拍片檢查，或者是醫(yī)生根據(jù)你的癥狀進(jìn)行查體，才能明確診斷對(duì)癥處理的，必要的情況下是考慮做一個(gè)ct的檢查的。注意盡量的避免久坐腰部保暖。因?yàn)槿绻凶倒軆?nèi)的囊腫，普通用藥是不能改善的，所以不建議服藥了，還是需要檢查明確診斷再說。
以上是對(duì)“17歲腰就痛？！怎么辦呀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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