健康咨詢描述: 您好,我媽媽得糖尿病已經(jīng)20年了,注射胰島素也已經(jīng)10年,血糖控制的一直不太好,現(xiàn)在晚上睡覺前血糖8.5,早上起來空腹血糖為12,請問這是什么原因?
通過你的描述分析,你母親的飯前血糖和空腹血糖都有點過高。平時除了注射胰島素進行控制以外,也要養(yǎng)成良好的作息習慣,避免熬夜,保證充足睡眠,飲食要清淡易消化,少吃過甜的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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