長期頭腦發(fā)緊，眼神無力，焦慮容易緊張，社恐。

男 | 29歲 2020-03-25 08:46:02 1人回復來自未知

健康咨詢描述：長期頭腦發(fā)緊，眼神無力，焦慮容易緊張，社恐，反流性食管炎，感覺自己快死了。我現(xiàn)在只想放松自己無壓力的生活。但靠毅力不吃藥很難好。難道真的要吃藥嗎，怕有依賴！吃抗焦慮的藥我會永遠靠藥物嗎擺脫不了嗎??？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-09 11:22:41 我要投訴

根據你描述的情況看，你這種情況很像是焦慮導致的焦慮癥，如果自己調整不好可以配合一些藥物是可以干預好的，最關鍵的還是你自我的調整，你多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)焦慮癥狀的時候，抓緊時間找些別的事情去做，用來轉移注意力，你可以看看森田療法，是一本書，百度上可以搜到的，它可以教會你怎樣應對焦慮癥。

疾病百科| 食管炎

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

食道炎是食管的炎癥，又稱作食管炎。臨床癥狀為吞咽時胸骨后疼痛，也可引起食管痙攣，出現(xiàn)一時性吞咽困難。病因為感染或食管下端括約肌的屏障作用發(fā)生障礙，胃內容物反流入食管而造成食管... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：飲食不注意衛(wèi)生、經常吃生硬的食物、有胃的炎癥、食管痙攣、擴張、麻痹、腫瘤、經常吃刺激性的食物，喝酒、濃咖啡、濃茶等人為多見 常見癥狀：吞咽疼痛、困難、心口灼熱及胸骨后疼痛、反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)藥物治療、手術治療