每天凌晨五點左右驚醒，醒來后累累的。什么也想不起，

      考慮是這段時間居家過久，過度的躺臥，過度的看電子產(chǎn)品，作息不規(guī)律引起的植物神經(jīng)功能紊亂，建議服用維生素B1，谷維素，安神補腦膠囊進(jìn)行調(diào)整，平時少看電子產(chǎn)品，堅持進(jìn)行有效鍛煉，作息要規(guī)律。

      病情分析：
      你好，考慮可能與精神緊張、壓力大、思慮過度等引起的，可以放松心情，保持心情舒暢，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，調(diào)理調(diào)理，看看能否緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，飲食宜營養(yǎng)豐富易消化，多食新鮮蔬菜水果，睡前用溫水泡泡腳，喝杯溫牛奶。