最近腰酸背痛，無力疲憊，大號次數(shù)一天三四次

      這種情況最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查。包括血常規(guī)的檢測，還有就是腎功能的檢測，睡眠質(zhì)量差，一定要進(jìn)行積極的調(diào)理，也可以應(yīng)用安神補腦液，如果每天排便次數(shù)增加，很有可能是腸炎或者是結(jié)腸炎。
      

      看了你的癥狀描述，由于干活勞累，感覺腰酸背痛，無力疲憊，大便一天三四次，睡眠質(zhì)量也很差，看你28歲的年齡，這個年齡段很少有器質(zhì)性疾病，考慮就是一個亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)了脾腎陽氣不足，心脾兩虛的情況，這種情況可以用中藥調(diào)理一下，建議口服脾腎兩助丸，養(yǎng)血歸脾丸等，注意勞逸結(jié)合，改變不良的生活方式。
      

      這種情況最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，包括血常規(guī)的檢測，還有腎功能的檢測。睡眠質(zhì)量差，可以服用一些安神補腦液。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。適量的增加一些運動，比如慢跑。大便次數(shù)增加，有可能是腸炎，少吃辛辣食物。
      
      以上是對“最近腰酸背痛，無力疲憊，大號次數(shù)一天三四次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！