跖骨骨折第四，五骨，現(xiàn)在在康復(fù)期

      足第4，5跖骨骨折，已經(jīng)4個(gè)月了，保守治療石膏外固定，復(fù)查片子見骨折對(duì)位對(duì)線良好，骨折線模糊，那說(shuō)明還不錯(cuò)。足部骨折，后期行走功能鍛煉時(shí)局部腫痛是正常的。建議逐漸功能鍛煉，不要過(guò)度即可。
      

      骨折的愈合和軟組織的恢復(fù)是需要時(shí)間的，尤其是軟組織的恢復(fù)需要更長(zhǎng)時(shí)間。建議減少活動(dòng)，注意抬高患肢，進(jìn)行足部功能鍛煉。建議遵照就診醫(yī)生醫(yī)囑進(jìn)行定期復(fù)查和功能鍛煉。
      

      病情分析：
      既然你是保守治療，在骨折沒(méi)有愈合之前你需要保證緩解不會(huì)移動(dòng)，所以建議石膏固定或者戴一個(gè)足托固定。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前多訓(xùn)練大腿肌肉力量，小腿訓(xùn)練以不引起關(guān)節(jié)活動(dòng)的靜力性收縮為主。其次可以用雙腋拐減少患側(cè)負(fù)重，逐步增加負(fù)重。其次每次負(fù)重后需要冷敷10分鐘，減少腫脹，晚上睡覺將下肢墊高超過(guò)心臟位置，有利于消腫，還可配合理療，促進(jìn)消腫和骨骼愈合。
      
      以上是對(duì)“跖骨骨折第四，五骨，現(xiàn)在在康復(fù)期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！