請求快速長高的好方法建議

男 | 15歲 2020-03-23 00:11:25 2人回復來自

健康咨詢描述：我今年17歲，十五周歲，身高一米六五，我感覺我半年都沒有長高，去醫(yī)院拍骨片醫(yī)生說骨骺線尚未閉合但已經(jīng)接近閉合，我還能繼續(xù)長高嗎，??應(yīng)該怎樣做呢，請求醫(yī)生給與建議

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馬春英陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 兒科臨床及兒童保健。新生兒喂養(yǎng)護理，新生兒室息，新幫助網(wǎng)友：31709

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2020-03-23 05:53:20 我要投訴

您好！根據(jù)本次您的咨詢，您15周歲啦，身高165厘米，感覺自己半年都沒有長高，到醫(yī)院檢查了骨齡測定，骨垢線還沒有完全閉合，建議您加強營養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高。

戚志謹徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長靜脈針的穿刺，新生兒疾病的護理，比如新生兒高膽幫助網(wǎng)友：13160

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2020-03-23 02:29:42 我要投訴

      病情分析：
      你17歲身高1米65確實不高，但是男孩子可以長到20多歲呢，不用擔心的，你需要做到加強營養(yǎng)，最好多吃牛肉雞魚蛋奶類的食物。
      指導意見：
      在加強營養(yǎng)的同時也要加強體育鍛煉，特別是打籃球，跳繩等跳躍類的項目，還要保證充足的睡眠，不要熬夜，對長高有很好的作用。

2020-03-23 07:14 匿名追問

半年沒長高還有可能繼續(xù)長嗎