有什么快速長高的方法

      你好，孩子身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營養(yǎng)和運動也很重要，建議平時多吃水果蔬菜魚蝦瘦肉雞蛋，多做彈跳運動有助于長高。
      

      你好，很高興能為你解答問題，身高的生長發(fā)育與遺傳，運動，營養(yǎng)，疾病，環(huán)境因素等因素有關(guān)，如果19歲骨骼線尚未必和，建議多喝牛奶，適當補充鈣劑，多做彈跳類運動，有助于身高生長發(fā)育。