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鬧夜,不睡,特別容易驚醒

女 | 0個月 懸賞6個健康幣 2020-03-22 17:59:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 白天睡不醒,而且睡的很沉,一般情況下都吵不醒,晚上到兩三點都不睡,而且哪怕睡著也很容易驚醒,該怎么辦,是不是缺鈣

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-03-22 18:05:29 我要投訴

      根據(jù)描述的情況,首先還是建議你調(diào)整生物鐘,白天盡量少睡覺,合理規(guī)律睡眠,不要熬夜,經(jīng)常性的這樣做可能會引起腸道功能紊亂,也會有害身心健康,平時飲食上盡量保持清淡易消化。
      

王靜靜
王靜靜 東營市榮軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管炎,消化不良,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:6404
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2020-03-22 18:02:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況也不排除缺鈣,可以去查一下微量元素,此外孩子這種情況考慮有可能是黑白顛倒,考慮白天睡得太多,所以晚上就不睡了。
      指導意見:
      所以可以下意識的去糾正一下孩子的作息時間,盡量白天不要讓孩子睡得太多,這樣晚上他就會休息得更好一些。
      

王明麗
王明麗 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 冠心病,心梗,高血壓等常見內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:9276
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2020-03-22 18:03:58 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況應該是睡眠晝夜顛倒。一定要慢慢改正過來,你可以白天讓他少睡,甚至不睡覺,晚上他也就睡了。
      指導意見:
      您的這種情況跟缺鈣應該是沒有關系的,就是睡眠習慣。一定要慢慢給他糾正過來。否則這種情況會使大人很疲倦的。
      
      以上是對“鬧夜,不睡,特別容易驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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