易躁，易煩，想哭，壓抑

      病情分析：
      這種情況從什么時(shí)候開始的？當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事情才導(dǎo)致你現(xiàn)在這種情況出現(xiàn)？跟父母的關(guān)系如何啊？朋友多不多??？今睡眠還有食欲怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      易煩易躁是易激惹的狀態(tài)啊，想哭明顯是一種低落的情緒啊，內(nèi)心壓抑是為什么感到壓抑？如果你把以上的信息補(bǔ)充全面的，可能意見會(huì)更有針對(duì)性，健康以上的信息呢？如果是跟父母關(guān)系不好的人與人相處也不好的話，你可能是邊緣型人格特質(zhì)！人格那都是家庭養(yǎng)育環(huán)境造成的，那你可能需要心里咨詢，平時(shí)呢盡量減少與人交際給你帶來的一些壓力！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況，13歲女孩出現(xiàn)了易怒想哭壓抑等容易煩躁，需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，遇到事情多和父母老師同學(xué)交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)可以通過寫日記，照好朋友傾訴體育鍛煉的方式，緩解自己這些焦慮不安的情緒。注意生活規(guī)律，避免熬夜勞累，適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠，保證第二天精神充飽滿。