西蘭花用燉盅燉了四五小時
健康咨詢描述： 西蘭花用燉盅燉了四五小時，變黃了，給一歲的寶寶吃了，要緊嗎，和瘦肉湯一起燉的
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根據(jù)你描述的情況，如果西蘭花燉之前是新鮮的，燉了四五個小時以后孩子可以服用，只是說里面的維生素被破壞的比較多。因為維生素在高熱的環(huán)境下很容易被破壞，更何況你已經(jīng)燉了5個小時了。
寶寶從四個月開始就可以添加輔食了，隨著月份的增長，可以增加輔食的內(nèi)容，現(xiàn)在寶寶一歲了，給喂點燉爛的西蘭花是可以的，只要西蘭花燉爛就可以，每添加一種輔食，從少量開始給起循序漸進。
因為我煮的變很黃了，煮了很久，吃了會有毒素嗎
煮的很久，不會有毒素的，不過營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞
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西蘭花等四五個小時，菜泥己爛變黃，雖然有很軟，寶寶容易吃，但維生素基本散失，營養(yǎng)價值不高，也可以給孩子吃，也沒什么毒害，但是沒有什么營養(yǎng)了。最好壓碎混煮15一20分鐘左右。
以上是對“西蘭花用燉盅燉了四五小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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