健康咨詢描述: 我怕那朋友會出什么毛病,我就想問哈醫(yī)生們,為什么一定要吃早餐?
每天不吃早餐容易引起各種胃病,尤其是容易引起膽囊炎膽結(jié)石,建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)活動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,人體是需要食物來供給能量的,如果不吃早飯,整個上午的工作精力都會受到影響;長期不吃早餐,胃病的發(fā)病概率將大幅度提高,進(jìn)而影響健康!希望回答對你有所幫助
病情分析:
你好,經(jīng)常不吃早餐,如果一天學(xué)習(xí)工作強(qiáng)度大,容易導(dǎo)致低血糖,膽汁也容易出現(xiàn)濃縮,時間長容易出現(xiàn)膽結(jié)石。
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食清淡規(guī)律,避免油膩食物,避免辛辣刺激性食物,建議早餐吃飽,晚上吃少。
以上是對“有個朋友一直不吃早餐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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