早上沒睡好，頭暈怎么辦？
女 | 20歲 2020-03-19 10:38:19
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今天早上被我媽媽吵起來沒有睡好，然后就睡不著，然后頭暈。怎么辦呢現(xiàn)在。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-03-19 10:45:13 我要投訴
考慮是睡眠不足引起的頭暈，不要過度的緊張，注意放松心情，要注意早睡早起，平時(shí)不要有熬夜的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，補(bǔ)充一下睡眠癥狀應(yīng)該就會(huì)得到改善。
2020-03-19 10:45:22 我要投訴
有可能是您晚上睡得太晚，早上起來之后睡眠不足引起的頭暈，您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下睡眠平時(shí)不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的一個(gè)好習(xí)慣，平時(shí)也要多鍛煉身體。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
