不在狀態(tài)，感覺就像換了個人一樣

      患者先充分的休息，避免勞累，熬夜，緩解壓力。沒有人天生是學(xué)霸，只要盡力就好了，首先要放下壓力。若擔心有問題就到神經(jīng)內(nèi)科門診就診，協(xié)助診治，需要完善顱腦的核磁共振，明確腦組織的情況，若是腦組織存在病變，就需要我們完善腰穿，化驗?zāi)X脊液常規(guī)生化等相關(guān)檢查，明確是否存在腦炎。
      

      一般這種情況有可能和神經(jīng)性的問題有關(guān)系，造成這方面影響這方面應(yīng)急的話，也有可能是和自身的一些因素有關(guān)系，這方面的一些狀態(tài)情況來說呢，要具體確定看看來幫助解決目前這方面的一些問題才可以。
      

      病情分析：
      自己感覺學(xué)習不在狀態(tài)，像換了個人一樣，這種情況主要調(diào)整心態(tài)，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，提高學(xué)習效率
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，保持情緒穩(wěn)定，調(diào)整心態(tài)，適量增加體育運動，多到戶外走走，勞逸結(jié)合，加強飲食營養(yǎng)，規(guī)律生活，按時起居，保證充足的睡眠
      
      以上是對“不在狀態(tài)，感覺就像換了個人一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！