心理有陰影，容易就會想到那些

      這個要看你是從小到大都這個樣嗎？如果從小到大就這樣的話，其實可能更多的還是一些個性方面的問題。自己平時自己調(diào)整就可以，比如說你多出去跟人溝通交流，多外出參加活動，要經(jīng)常的進行運動，加強自身學習，增強自信心，這些情況就會改善了。
      

      病情分析：
      你也知道你有心里毛病，那你這個年齡也不需要隱藏，不同的年齡段發(fā)心理疾病會有一定的關(guān)系，你心情煩躁，你能舉個例子，你的表現(xiàn)有哪一些呢？開小差，你做什么事情開小差??？很早就有了，當時有沒有發(fā)生什么事情？才導致你這種情況的發(fā)生啊，家里人有其他人向你這有類似的毛病嗎？
      指導意見：
      你要補充一下，充分補充一些信息，另外一個你再明確一下，你來這里面提問，主要想解決什么問題？提供的信息越全面，給你的建議會更有針對性