健康咨詢描述: 聽說過一些年輕人得絕癥的感覺特別可怕,一有點(diǎn)癥狀就擔(dān)心。聽說有突然發(fā)現(xiàn)自己身上有腫塊一查是癌癥的,就每天都會看自己身上,生怕發(fā)現(xiàn)什么不好的東西。有時候一想到這些就不開心。
這多于你心里緊張,精神壓力大有關(guān),平時要放松心情,調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌,飲食合理搭配,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。定期做好體檢。有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。因此要多參加社交有益的活動,把精力放在工作學(xué)習(xí)上發(fā)揮正能量。
指導(dǎo)意見:
腫瘤發(fā)病的外部因素(1)化學(xué)致癌因素:廣泛存在于食物、生產(chǎn)作業(yè)環(huán)境、農(nóng)藥、醫(yī)療藥品之中。如黃霉毒素,在花生、玉米、高粱、大米等許多糧食作物中都有沾染,它具有公認(rèn)的致癌作用,有明顯的致癌力,已被證實(shí)可導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。廣布于自然界的亞硝胺類化合物(在腌制過的魚、肉、雞中含量較高)和熏烤或燒焦后的食物中(尤其是高蛋白食品,如魚、肉、蛋類)致癌物的種類和含量劇增,以及受到多環(huán)芳烴類化合物,如3,4苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等致癌物污染的空氣,嚴(yán)重的會誘發(fā)并導(dǎo)致肺癌、鼻咽癌、食管癌、賁門癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大腸癌、陰囊癌、皮膚癌等。(2)物理致癌因素:物理致癌因素包括灼熱、機(jī)械性刺激、創(chuàng)傷、紫外錢、放射線等。(3)生物致癌因素:由病毒引起的。在一些鼻咽癌、宮頸癌、肝癌、白血病等患者的血清中可以發(fā)現(xiàn)有相應(yīng)病毒的抗體。2.腫瘤發(fā)病的內(nèi)部因素(1)免疫功能的影響(2)內(nèi)分泌紊亂的影響(3)遺傳因素的影響(4)精神因素的影響還包括飲食營養(yǎng)失調(diào)和不良生活習(xí)慣。
病情分析:
你這種心情可以理解,但也沒必要這樣擔(dān)心。癌癥發(fā)生與多種因素有關(guān),不同的疾病發(fā)病原因也不同。也是可以預(yù)防的。
指導(dǎo)意見:
平時生活上養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。戒煙酒,不吃腌制品,霉變的食物,少熬夜多喝水,保持個人生殖系統(tǒng)衛(wèi)生清潔。勞逸結(jié)合,具體做好每年的體檢。放松心情,調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌,有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。
以上是對“心理害怕得絕癥,對疾病有陰影。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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