經常想哭沒有原因的情緒低落

      從你目前描述的這種情況來看，作為目前建議你適當的多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動轉移，轉移自己的精力和注意力，配合必要時到心理科進一步就診干預治療會有幫助及改善。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現在出現的癥狀考慮是患了抑郁癥了，因為這個年齡階段就是這樣。
      指導意見：
      根據你的描述，你現在處在青春期，學習壓力又大，所以很容易患上抑郁癥的，你是不是平時不愿意跟別人交流，有什么事都是自己悶著，這樣不行，建議多跟家人朋友交流，及時釋放不良情緒，調整調整心態(tài)，積極努力學習，光著急不解決問題的。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己現在的情況，經常想哭沒有原因的情緒低落，可能是學習壓力或青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定的原因，
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查，首先應該把壓抑自己心里面不適問題傾訴出來，避免長時間壓抑自己影響自己生活，多和家人進行溝通交流，選擇自己平時喜歡事情做分散注意力，學會調整自己心情，放松自己，積極配合專家的指導治療，
      
      以上是對“經常想哭沒有原因的情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！